Oksford universitetida o'tkazilgan keng qamrovli tadqiqot asal va uning noyob ozuqaviy tarkibiy qismlarining sog'liq uchun muhim afzalliklarini aniqladi. Limon bilan birgalikda asal nafaqat turli xil shirinliklardagi lazzatni yaxshilaydi, balki umumiy farovonlikka ham hissa qo'shadi.Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, asal antioksidantlar, vitaminlar va minerallarga boy bo'lib, uni kundalik parhezlarga j...ko'proq