Sut - bu ming yillar davomida inson ratsionida asosiy narsa bo'lib kelgan ozuqa moddalariga boy ichimlik. Kaltsiy, vitaminlar va minerallar bilan to'ldirilgan sut kuchli suyaklar, tishlar va umumiy salomatlikni saqlashda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Chaqaloqlardan kattalargacha sut muvozanatli ovqatlanishning muhim tarkibiy qismidir.Sutning eng muhim afzalliklaridan biri uning yuqori kaltsiy miqdori...
ko'proq