Bugungi tez sur'atda dunyoda shahar hayotining shovqini va shovqiniga tushib qolish oson. Biroq, yaqin atrofdagi bog'da sayr qilish tartibsizlikdan qochish va tabiat bilan bog'lanishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Tabiatda yurish nafaqat jismoniy mashqlar qilishning ajoyib usuli, balki ruhiy va jismoniy salomatlik uchun ham ko'plab foyda keltiradi.Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tabiatda vaqt o'...ko'proq