Sport olami rivojlanishda davom etar ekan, sportchilar eng yaxshi natijalarga erishish uchun tobora kuchayib borayotgan bosim ostida. Ularni boshqalardan ajratib turadigan asosiy omillardan biri bu ularning dietasidir. Qattiq ovqatlanish nafaqat sportchilar uchun tanlov, balki zaruratdir. O'z tanalarini to'g'ri ovqatlar bilan to'ldirish orqali sportchilar o'z faoliyatini optimallashtirishlari, jar...ko'proq