To'yimli dietani izlashda yashil va qizil olma o'rtasidagi tanlov ahamiyatsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo u sezilarli ozuqaviy ta'sirga ega. Edinburg universiteti tomonidan o'tkazilgan yaqinda o'tkazilgan tahlilda mutaxassislar ushbu ikki mashhur meva navlarining turli xil ozuqaviy afzalliklarini o'rganishdi.Tort ta'mi bilan mashhur bo'lgan yashil olma qizil rangli hamkasblariga qaraganda yuqori...ko'proq