Nyu-Yorkning gavjum shahrida yaqinda o'tkazilgan tadqiqot optimal fiziologik funktsiyalarni saqlab qolish uchun uyquning hal qiluvchi ahamiyatini ta'kidladi. Uyqu shunchaki passiv holat emas, balki jismoniy va ruhiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydigan faol jarayondir.Doktor. Uyqu tibbiyoti bo'yicha taniqli mutaxassis Emili Tyorner uyqu immunitet va endokrin tizimlar kabi tanadagi turli tizimlarnin...ko'proq