Nyu-Yorkning gavjum shahrining markazida hayotning tinimsiz sur'ati ko'pincha stress darajasining oshishiga olib kelishi mumkin. Tezkor korporativ muhitdan tortib, shahar hayotining bosimigacha, odamlar har kuni ko'plab qiyinchiliklarni engishlari kerak.Psixologiya va salomatlik bo'yicha mutaxassislar uzoq vaqtdan beri stressning ta'sirini o'rganib chiqdilar va uni samarali boshqarishning asosiy u...ko'proq