Yoga ongni, tanani va ruhni qanday ko'taradi?
Nyu-York shahrining gavjum ko'chalarida yoga mashg'ulotlari kundalik hayotning stresslaridan dam olmoqchi bo'lgan odamlar bilan to'lib-toshgan. Yoga o'zining yaxlit foydalari uchun maqtovga sazovor bo'lib, qit'alar bo'ylab hayotga ta'sir ko'rsatuvchi farovonlik mayoqi sifatida ko'tarildi. Kuchli shakllardan tortib tinchlantiruvchi amaliyotlargacha, uning ko'p qirraliligi turli ehtiyojlar va imtiyo...ko'proq
loading...