Dunyoning ko'p joylarida muvozanatli ovqatlanish sog'lom turmush tarzining asosi sifatida nishonlanadi. Ovqatlanishga bo'lgan bu har tomonlama yondashuv tananing optimal ishlashi uchun zarur bo'lgan muhim oziq moddalarni olishini ta'minlaydi.Turli muassasalarning ovqatlanish bo'yicha mutaxassislari vaznni boshqarish, immunitet tizimini oshirish va surunkali kasalliklar xavfini kamaytirishda muvoza...ko'proq