Glazgoda bo'lib o'tgan yaqinda bo'lib o'tgan konferentsiyada dietologlar kun davomida barqaror energiya darajasini ta'minlaydigan tezkor nonushta g'oyalarini ta'kidladilar. Umumiy parhez tuzoqlariga murojaat qilib, bu mutaxassislar nafaqat tez tayyorlanadigan, balki zarur oziq moddalar bilan to'ldirilgan taomlarni ham ta'kidladilar.Supermarketlarda osongina mavjud bo'lgan ingredientlardan iborat b...ko'proq