Ruhiy salomatlik xizmatini qanday qabul qilishimizni o'zgartirishga qaratilgan vahiyda London King's College tomonidan olib borilgan so'nggi tadqiqotlar muntazam mashqlarning psixologik farovonlikka ajoyib ta'sirini yoritadi. Evropaning eng jonli shaharlaridan biri fonida o'tkazilgan ushbu tadqiqot muntazam jismoniy faollik ruhiy salomatlikni sezilarli darajada oshirishi mumkinligi haqida ishonchl...ko'proq