Doimiy shovqin va shovqin bilan mashhur bo'lgan Nyu-Yorkda so'nggi ekspert munozaralari umumiy salomatlikni saqlashda uyquning asosiy ahamiyatiga tobora ko'proq e'tibor qaratmoqda. Doktor. Etakchi somnolog Ameliya Robertsning ta'kidlashicha, uyqu ham aqliy, ham jismoniy farovonlikka sezilarli ta'sir qiladi.Ilmiy tadqiqotlar doimiy ravishda uyquning etarli emasligi kognitiv buzilishlardan surunkali...ko'proq