San-Frantsiskoda uyqu bo'yicha olimlarning so'nggi topilmalari muntazam uyqu rejimini saqlab qolishning sog'liq uchun ajoyib afzalliklarini ochib beradi. Doktor boshchiligidagi tadqiqot. Mashhur uyqu bo'yicha mutaxassis Emili Karter o'zining yangi tushunchalari orqali e'tiborni tortadi.Eng e'tiborga molik afzalliklar orasida kognitiv funktsiya va hissiy barqarorlik kuchayadi. Doktor. Karterning ta...ko'proq