Vaqt samaradorligi va salomatlikni optimallashtirish muhim bo'lgan davrda ovqat tayyorlash muvozanatli ovqatlanishni saqlashga qaratilgan shaxslar uchun muhim strategiya sifatida paydo bo'ldi. Nyu-Yorklik ovqatlanish mutaxassisi doktor. Emili Karter yangi mevali salatlarni ovqat tayyorlash tartibiga kiritishning ozuqaviy afzalliklarini ta'kidlaydi.Vitaminlar va tolaga boy mevali salatlar nafaqat t...ko'proq