Уйкусуздукту жеңиңиз: Жакшы уктоо үчүн кеңештер
Лондондун саламаттыкты сактоо мекемелери глобалдык уйкусуздук эпидемиясын жоюу боюнча аракеттерди күчөтүүдө. Өнөкөт уйкусуздук миллиондогон адамдарга таасирин тийгизип, өндүрүмдүүлүктү жана психикалык ден соолукту начарлатат. Эксперттер уйкусуздук чечимдери дары-дармектердин чегинен чыгып, жүрүм-турумдун комплекстүү стратегияларына өтүшү керек деп эсептешет.Dr. Лондондогу Королдук Уйку Институтуну...More
loading...