Ден соолукту чыңдоо үчүн эң мыкты 5 жаңгак
Нью-Йоркто Глобалдык тамактануу институту тарабынан жарыяланган жаңы отчетто ден-соолукка өзгөчө пайда алып келген беш жаңгак аныкталып, дүйнө жүзү боюнча диетологдор аларды үзгүлтүксүз керектөөнү жакташат. Бадам, жаңгак, мисте, кешью жана Бразилия жаңгактары жыш аш болумдуу профилдери жана адамдын ден соолугуна оң таасирин тийгизгендиктен өзгөчөлөнүп турган.Окумуштуулар бул жаңгактар тойбогон май...More
loading...